Dlaczego tyją mężczyźni? A co mają takiego co pozwala im łatwiej i szybciej schudnąć?

Przybieranie na wadze u mężczyzn zwykle wynika z:

• dezorganizacji godzin posiłków,
• zbyt dużych porcji poszczególnych posiłków,
• stylu życia,
• małej aktywności fizycznej,
• podjadania wysoko przetworzonych, kalorycznych przekąsek.

Jednak jeśli już postanowią zmienić swój styl życia i żywienia, łatwiej im pozbyć się nadmiernych kilogramów. Dlaczego?

• bardziej stabilny układ hormonalny,
• szybszy metabolizm,
• mniejsze zatrzymywanie płynów metabolicznych,
• mniejsza chęć na podjadanie między posiłkami,
• centrycznie umiejscowiona tkanka tłuszczowa.